별빛 이야기 별빛 이야기

안녕하세요. 별빛 주인장이에요:) 오늘은 길거리 혹은 산 걷다 한번씩 스쳐 지나갔던 나무의 열매를 소개하려합니다. 바로 위 사진 속 주인공 산사나무의 '산사'인데요. 특히, 서리 맺힌 산사는 혈관 청소부 역할을 한다고 합니다. 저 앵두같고 조그마한 열매가 고혈압과, 고지혈증을 치료한다니요. 그래서 오늘 작지만 고것 참 놀라운 녀석인 산사의 효능과 산사를 활용한 음식에 대해 알아보겠습니다. 산사는 가을에 잘 익은 작은 사과 같기도, 대추같기도 해서 산에서 나는 꽃사과라는 별명이 있습니다. 맛도 사과와 비슷하게 새콤하고 단 맛입니다. 동,서양을 막론하고 산사나무는 악귀를 물리치고 벼락을 막아준다하여 집 앞에 심는 나무로 인기가 있다고 합니다. 특히, 중국음식은 육류와 튀김종류가 많기 때문에 산사와 같이 소화..

안녕하세요. 별빛 주인장이에요:) 오늘은 내 돈 내고 쓰는 리뷰 2탄 코큐텐 직구입니다. 제가 코큐텐을 알게 된 건 미국 코스트코였어요. 미국은 양질의 영양제를 값싸게 구매할 수 있는 나라인 만큼 그때 당시 100mg 함량의 코큐텐 240정을 $19.9에 겟했답니다. 240정이면 성인 권장량이 1일 100mg이니 하루에 한알씩 복용한다면 8개월 복용 가능한 양입니다.(와우) 가장 신기했던건 코큐텐을 꾸준히 복용하고 아침에 일어날 때 심장이 빨리 뛰던 부정맥 증상이 말끔히 사라졌습니다. 평소 아침에 일어날때 너무 고생스러웠는데 말이죠. 근데 여행을가서 깜빡 안 챙겼는데 그 기간 증상이 되돌아 왔어요. 약빨을 느낀 이상(?) 안 먹을 수가 없더라구요. 그래서 오늘은 코큐텐 직구로 재구매한 후기 그리고 코큐텐..